“电脑综合征”成新型职业病

“电脑综合征”成新型职业病

电脑前工作注意劳逸结合

　　本报讯（通讯员李更生 记者王汝汀）据市疾控中心职业病最新调查结果显示，我市存在的主要职业病为尘肺病。同时，随着视屏显示终端广泛应用于各种职业和领域，作用于视觉、骨骼等方面的新型职业病渐渐出现。

　　市疾控中心专家提醒，有关工作人员在从事粉尘作业前应该进行体检。有各种活动性肺结核、严重呼吸道疾病以及心血管疾病的工人，尽量不要从事粉尘工作。尽量避免或减少接触生产性粉尘，有条件的可要求厂方通过改革工艺过程、革新生产设备减少粉尘的外逸或避免直接接触粉尘。坚持佩戴合格防尘口罩，注意个人卫生。每年进行职业健康检查，如发生可疑的肺部改变或经常自觉气短、咳嗽等情况，应及时就诊，或者到职业病防治机构进行职业病方面的咨询，并按医生的建议申请尘肺病诊断。

　　据介绍，在高度信息化的今天，视屏显示终端催生了一些新型职业病的发生。这些职业病主要表现为视觉疲劳、视力减退、骨骼肌疲劳和慢性损伤等。视屏显示终端作业的高强度操作体位固定、操作时间过长等特征，是对人体健康造成影响的重要原因。还有一些人甚至患上“电脑综合征”，表现为易失眠、头晕、头痛、精神不集中、食欲差、情绪易激动等。专家建议：要合理调整作业环境，如适宜的光照和温度等；配备能根据作业人员情况进行调节的桌椅，改正不良用眼和坐姿习惯；避免连续长时间工作，合理安排工间休息，提倡用工间操等形式放松；健康饮食、加强锻炼，提高身体素质。