年轻人，请珍爱你的生命

年轻人，请珍爱你的生命   

本报评论员　葛秋端　　

8月20日，《沧州晚报》报道的东光未婚女孩娜娜罹患卵巢癌的消息，令很多人扼腕叹息。　　

20岁，花朵一样的年纪，女孩怎么会患癌症呢？为什么越来越多的年轻人患上癌症呢？　　

医生说，这和生活习惯密切相关：虽然患者没有家族遗传史，但是她的生活习惯不好——经常熬夜、吃外卖，喜欢辛辣、高糖、高脂肪的食物……　　

（一）　　

人们总觉得，中老年人更容易身患癌症。　　

但据相关报道，一家医院最近收治了3名年轻患者：12岁的男孩被诊断为脑恶性肿瘤晚期；29岁的年轻母亲患有软组织肉瘤；另一名患者——19岁女孩因恶性肿瘤突发心脏骤停而呼吸停止。病人和家属的绝望使医护人员都感到悲伤。　　

很多年轻人认为：我这么年轻，身体这么好，怎么会得癌症呢？　　

（二）　　

癌症的病因很复杂。有遗传因素，比如家族遗传；也有环境因素，比如环境污染、病毒感染；但癌症的发作和生活方式也脱不了干系，比如吸烟、不健康的饮食习惯等。　　

一些年轻人认为，自己年轻力壮、身体很好，拼命工作不会影响身体健康。事实上，长期疲劳工作会导致免疫功能下降。　　

复旦大学青年教师于娟在抗癌日记《此生未完成》中说：“我12点以前没睡过觉。我10多年的习惯就是睡得很晚。我以为，在我这个年纪睡得晚没什么大不了的，我认识的人都睡得很晚。”　　

（三）　　

“来啊，快活啊，反正有大把时光……”这句歌词唱出了一些年轻人挥霍青春的心声。　　

他们觉得自己有的是时间可供挥霍，于是，熬夜成了一种生活常态，昼夜颠倒成了一种生活方式。　　

很多年轻人在电脑前一坐就是一整天，下班回家又坐在沙发上看手机，很少运动。这些不良习惯会导致胃肠蠕动变慢和体内代谢出现问题。　　

一些年轻人不喜欢做饭或是不会做饭，就在外面吃快餐、点外卖。　　

这些还不够，他们觉得食物越辣越过瘾、越冰越爽快，这些饮食习惯都在损害年轻人的脾胃。　　

饮食不规律，会影响人的肠胃功能。但一些人认为，自己年纪轻、岁数小，身体扛得住，没有大病不去医院。因此，不少人错过了疾病发出的信号，错过了最好的治疗时机。　　

医生提醒年轻人，有的癌症是不良生活方式导致的。因此，改变吸烟、饮酒、不规律饮食、刺激饮食、熬夜等不良习惯是非常重要的。　　

年轻人，请珍爱你的生命！