戳脚：北腿之杰
本报记者 鲁萍
“南拳北腿”中的“北腿”，说的就是戳脚。在刚刚结束的河北省第十届民族运动会上，沧州戳脚大师、戳脚第六代传承人苗晓兰上打下踢，前踢后，惊艳全场。
“戳脚，就是腿上的功夫。”苗晓兰说，传统武学上，练家子一般不会高抬腿，但戳脚拳刚好相反，把腿高高抬起，借助高度带来的力量，一脚戳下去制敌。中央电视台曾拍摄过一个短片，在苗晓兰家的院子里，直径十厘米的榆木，48岁时的苗晓兰三脚就能戳断。她教了5年的女学生，一脚戳下去，从墙脚并排向外摆放的6块红砖全碎了。“戳脚拳一个最基本的步法叫做鸳鸯脚，前出之掌似鸳鸯头上的羽冠，后起之脚像鸳鸯上翘之尾巴，加之腿脚出击连环紧扣，高低回环上下合一，左右换势成双配偶。这一脚下去，一头成年的骡子都可以被踢翻，下来时脚戳地可戳一个洞。”苗晓兰说，戳脚拳最基本的动作，实用且威力大。
苗晓兰说，这样的绝技，靠的是力量、速度、角度和技巧的综合发力，在技击格斗中要求既能“一力降十回”，又要“以巧拨千斤”。戳脚，全名九番御步钩挂连环鸳鸯脚，其动作大开大合，灵活疾速，左右闪辗，放长击远。拳脚并重，突出用腿，腿法明圈暗点，前踢后蹽，左勾右挂，以其丰富多变的腿法见长。
相传戳脚起源于宋代。传说，太平天国时，太平军战将赵灿益，精通戳脚和翻子拳。太平军打天津失败后，赵灿益隐居河北省饶阳一带，将戳脚、翻子拳传给当地群众。主要流传在河北、京津、东北等地，南方亦有习练者。因以腿见长，被后人们誉为“北腿之杰”。
据苗晓兰介绍，目前，戳脚拳在全国范围内也不算多见。2004年在辽宁举办的全国武术之乡武术套路比赛中，苗晓兰的戳脚拳让人们见识到了传说中的北腿。她上身紧凑，下身灵活，手法缠绵，腿法刚劲，贴身近战，灵活多变。一时间，戳脚和苗晓兰便名声大噪。随后，苗晓兰入选中国武协队，代表中国在国际赛场上摘金夺银。
据介绍，沧州的戳脚源于保定蠡县。苗晓兰曾就读于沧州体校，学习竞技武术。毕业回到肃宁后，与他人共同开办武校。原本来当武术老师的苗晓兰，却迷上了戳脚，要拜师学艺。这位教授戳脚的老师名叫尹炳武，出自武学世家，在保定蠡县学习戳脚，是戳脚的第五代传承人。“从小见过的武术拳种有很多，但唯独戳脚与众不同，我就是要学。”当时的苗晓兰是两个孩子的母亲，每天凌晨四点多就起床练功，之后料理家务、打理农活，但功夫一点没有落下。1993年，苗晓兰到蠡县学习戳脚，拜刘清波为师。师承两位戳脚大师的苗晓兰，集各家大成，巾帼不让须眉。自第五代传承人刘清波和尹炳武起，戳脚在沧州大规模传承。
苗晓兰曾多次参加国家级、世界级武术比赛，并斩获众多奖项及荣誉。作为中国武术代表团成员，她常年跟随各种武术团体到港澳台和欧美等地出访。后来，戳脚频频出现在各大知名媒体和平面媒体，央视国际频道“走遍中国”“远方的家”等众多媒体多次采访报道，各类专业武术期刊杂志以及人物类杂志频繁刊登。
为了传承这门技艺，苗晓兰在肃宁县城开办了肃宁戳脚武术学校，目前在此练习武术的孩子有百余人，还有国内外不计其数的爱好者前来拜访交流。她注重武术发掘以及传承，培养了一大批优秀武术人才，带领学生积极活跃于国内外各大武术赛事活动中，其中包括裴琳娜、胡亚卓、代诺、王亚洲等一批全国、国际冠军，省市级冠军更是不计其数。不少孩子因此进入专业体育高校习练传统武术，使戳脚这一优秀的传统武术文化遗产得以传承与推广。
今年58岁的苗晓兰依然保持着竞技状态，今年的武术节她将带着两支队伍参赛，一展戳脚的威武。“给自己加油，给沧州武术加油！”苗晓兰信心十足。
