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疫情防控科普知识 |高温天气下戴口罩 这些细节要讲究

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发表时间:2022-08-05 10:26来源:沧州日报

炎炎夏日,疫情防控不能放松,尤其是到人群密集场所,一定要佩戴好口罩。然而,天气太热,戴口罩捂得难受,该如何是好?高温“烤”验下,如何科学戴口罩,这些细节很关键。

高温天气如何选用口罩?在非人员密集公共场所,可使用一次性医用口罩或医用外科口罩;在人员密集的场所、公共交通工具内、空间狭小场所,或近距离接触其他人时,可使用医用外科口罩或防颗粒物口罩 (KN95、N95、FFP2)等。

流汗太多,把口罩浸湿了怎么办?错误做法:图省事继续佩戴湿口罩,或在口罩内垫一层纸巾吸水。正确做法:出门时多带几个口罩备用,出现问题及时更换。

口罩太紧勒耳朵,该怎么办?购买大小符合脸型的口罩,戴之前可以涂抹一点润肤霜,或在耳根、鼻梁处垫一些棉花纱布,也可以购买一些防勒耳的小工具。

口罩戴太久导致呼吸不畅怎么办?错误做法:将口罩拉于下巴处,露出口鼻。正确做法:立即到相对空旷、安全的地方摘掉口罩,呼吸一下新鲜空气。

如何预防长期戴口罩造成的脸上冒痘、面部出油等皮肤问题?作息规律,饮食清淡,注意皮肤清洁和面部保湿,必要时可外擦一些药膏来控制痘痘,如克林霉素等消炎类药膏,或者维A甲酸类药膏。

韩学敏 整理

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